Cuidar da alimentação é um dos caminhos mais poderosos para melhorar a saúde, o bem-estar e a autoestima.

Meu objetivo é te ajudar a alcançar o equilíbrio — sem dietas restritivas, mas com escolhas conscientes e prazerosas.

Através da reeducação alimentar, ajusto o plano de acordo com a sua rotina, preferências e fase da vida. Assim, você aprende a se alimentar melhor, conquista resultados duradouros e se sente bem com o próprio corpo.
As consultas duram 1 hora, o plano alimentar é individualizado, disponibilizo um app para os pacientes e o acompanhamento é contínuo, também pelo WhatsApp.

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A nutrição é uma grande aliada da saúde feminina em todas as fases — da adolescência à menopausa, passando pela gestação e o pós-parto.

Cada etapa traz mudanças e necessidades diferentes, e o acompanhamento nutricional ajuda a equilibrar hormônios, energia e bem-estar.
Nas consultas, trabalhamos juntas para adequar a alimentação à sua rotina, respeitando seus gostos e seu momento de vida.

Cuidar de si é um gesto de amor próprio — e a nutrição pode ser sua maior aliada nessa jornada. 💛

​Nas consultas com as GESTANTES, a alimentação é adequada de acordo com cada trimestre, acompanhamento o crescimento do feto, sem abrir mão da saúde e preferências da mãe, claro! 

Quando o bebê completa 6 meses, começa uma fase cheia de descobertas — e também de dúvidas! Por onde começar? O que oferecer primeiro? Qual a consistência ideal?

O acompanhamento com o nutricionista faz toda a diferença nesse momento. As consultas são personalizadas, considerando as necessidades do bebê e também as angústias e dúvidas da família.

No consultório, há um pacote especial com cinco consultas, acompanhando toda a fase de introdução alimentar — dos 6 meses até o bebê completar 1 aninho.

A colocação de balão e a gastroplastia são ferramentas importantes no processo de emagrecimento, mas o verdadeiro sucesso vem da mudança de hábitos e da reeducação alimentar.

Meu papel é te acompanhar em cada etapa — desde o período de adaptação até a retomada da alimentação sólida — garantindo que o plano seja equilibrado, saboroso e adequado à sua rotina.

Também faço parte da equipe multidisciplinar do Núcleo de Obesidade da Endovale, junto com psicólogas e médicos, oferecendo um cuidado completo e humano para cada paciente.
Com acompanhamento e paciência, os resultados acontecem — e se tornam parte de um novo estilo de vida.